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Deutlicher Anstieg

Mehr als 11.000 Tote durch Haus­halts­un­fälle

Besonders Treppen, und es müssen nicht einmal besondere Treppen sein, sind Unfallschwerpunkt im häuslichen Umfeld. Foto: © auris - stock.adobe.com
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11.002 Menschen sind im Jahr 2017 in Deutsch­land durch einen häus­li­chen Unfall ums Leben gekom­men. Das berich­tet die Aktion Das sichere Haus (DSH), Hamburg, nach Auswer­tung der aktu­el­len Todes­ur­sa­chen­sta­tis­tik des Statis­ti­schen Bundes­am­tes. Auffäl­lig ist die starke Zunahme der tödli­chen häus­li­chen Unfälle in den letz­ten fünf Jahren.

2012 star­ben 8.158 Bundes­bür­ge­rin­nen und Bundes­bür­ger nach einem Unfall in den eige­nen vier Wänden. Die demo­gra­phi­sche Entwick­lung ist ein Grund dafür; Senio­rin­nen und Senio­ren, insbe­son­dere die Hoch­be­tag­ten ab einem Alter von 85 Jahren, sind am stärks­ten gefähr­det.

Stürze sind mit großem Abstand die Haupt­un­fall­ur­sa­che; 9.373 Menschen star­ben durch Ausrut­schen, Stol­pern oder einen Fall von der Leiter. Senio­ren sind beson­ders betrof­fen; 7.990 der Sturz­op­fer waren älter als 75 Jahre. Für Unfälle im Senio­ren­al­ter gibt es viele Gründe, einer wesent­li­cher ist der schlei­chende Abbau der Muskel­kraft und des Balan­ce­ge­fühls. Beides kann schon in den Fünf­zi­gern einset­zen, wird oft nicht recht­zei­tig wahr­ge­nom­men oder in seinen fata­len Folgen unter­schätzt. Wirk­sam sind gezielte Kraft­übun­gen für die Oberarm- und Ober­schen­kel­mus­ku­la­tur und das bewusste Nutzen von Bewe­gungs­mög­lich­kei­ten im Alltag. Eine calci­um­rei­che Ernäh­rung, ein regel­mä­ßi­ger Medikamenten-Check, das Besei­ti­gen von Sturz­fal­len im Haus­halt und eine gute Beleuch­tung sind eben­falls Bausteine für siche­res und gesun­des Altern.

Kosten­lose Infor­ma­tio­nen der DSH

Das eigene Sturz­ri­siko mit einem Selbst­test erken­nen, geziel­ter Muskel­auf­bau mit einfa­chen Übun­gen, Tipps für die Wohnungs­ein­rich­tung und den Umbau, geschickte Kniffe gegen alltäg­li­che Stol­per­fal­len – diese wert­vol­len Infor­ma­tio­nen bietet die Aktion Das sichere Haus (DSH) mit den vier Broschü­ren ihres kosten­lo­sen Senio­ren­si­cher­heit­pa­kets. Das Paket kann unter www.das-sichere-haus.de/broschueren/senioren bestellt werden.

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