Bei akuter Müdigkeit während der Fahrt hilft nur eine Pause, am besten mit einem Kurzschlaf oder mit Bewegung. Im Rahmen der Kampagne „Vorsicht Sekundenschlaf!“ gibt der Deutsche Verkehrssicherheitsrat LKW‐Fahrern anhand der amüsanten Bilderreihe „Brummi‐Yoga“ entspannende Yoga‐Übungen an die Hand.
Die Kampagne „Vorsicht Sekundenschlaf!“ macht auf die Gefahr von Müdigkeit am Steuer aufmerksam und liefert Tipps für eine ausgeruhte und sichere Fahrt.
Vor einer Fahrt ist erholsamer Schlaf wichtig. Bei akuter Müdigkeit während der Fahrt hilft nur eines: Eine Pause, am besten mit einem Kurzschlaf zur Erholung von maximal 20 Minuten oder alternativ Bewegung an der frischen Luft, um den Kreislauf zu aktivieren.
Die Bilder‐Reihe „Brummi‐Yoga“ soll speziell Lkw‐Fahrende auf humorvolle Weise aufmerksam machen und für eine erholsame Pause inspirieren.
Die Bilder können hier kostenlos heruntergeladen und unter Verweis auf die Quelle „DVR“ genutzt werden.
