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Selbsttherapie am Arbeitsplatz

Arbeiten im Büro Teil 4
Selbsttherapie am Arbeitsplatz

Selbsttherapie am Arbeitsplatz
Foto: Picture-Factory - Fotolia.com
Wenn alles in der Umge­bung opti­miert ist (Raum, Inven­tar, Werkzeuge), die „richtige“ Hal­tung in allen Lebensla­gen ein­genom­men wird, der Aus­gle­ich am Arbeit­splatz – mit den bish­er gezeigten Übun­gen – bere­its regelmäßig absolviert wird und auch noch auf regelmäßige Pausen (Stress­man­age­ment) und aus­ge­wo­gene Ernährung geachtet wird, dann ist fast alles
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